“Nya sulor”

Posted by on Mar 5, 2007 in Bloggen, TeamSisu | 3 Comments

m2.jpgm1.jpg

Kunde inte hålla mig längre, så efter träningen idag var jag tvungen att montera mina nya däck till “racern”
Helt klart coola tycker jag, kommer säkert att bli grymt snabba till sommaren 🙂
Rätt e snyggt….

Söderåsen!

Posted by on Feb 19, 2007 in Ormastorp, TeamSisu | One Comment

I helgen så blev det ett roligt träningspass på Söderåsen av alla ställen. En pärla som jag helt klar kommer att återvända till för att träna. Sedvalig tvättning av utrustning var nödvändig efter 3,5 timme i skogen…

Grattis Joppi!

Posted by on Dec 1, 2006 in Bloggen, Ormastorp, TeamSisu | 2 Comments

Jepp, det är bara att grattulera vinnaren till den första tävlingen för vår del på NikeIpod. Den rakaren var ute på en kvällsrunda efter att ha intagit sushi timmarna innan….hi hi. Själv så försökte jag tappert med en lunchrunda på 9 km för att försöka ta igen 2 1/2 veckas förylning….men det gick ikke. Nu ser det även ut som om Martin även tar hem 10-mila klubben också, bara 4 km kvar till målet…
Starkt Jobbat!

SISU

Posted by on Nov 15, 2006 in TeamSisu | No Comments

Har ju helt och hållet glömt att skriva om att vi för 2 helger sedan grundade och hade det första mötet för uppstarten för föreningen “Team Sisu”. Namnet på föreningen är inte helt klargjort men att grunden är multisport, vilket kan innefatta en del… Allt är inte klart förrän vi har haft vårt riktiga årsmöte i Mars månad…
Självklart så skålades det i bubbelvatten…

Grattis Erik!

Posted by on Oct 29, 2006 in Bloggen, Ormastorp, TeamSisu | 3 Comments

Femmans Multisport Aventure Race

Posted by on Oct 2, 2006 in TeamSisu | 4 Comments

Femmans Multisport Aventure Race 2006, ja just så hete säsongens sista multisportäventyr för Team Sisu denna säsongen och viken fantastisakt spännande och rolig tävlingsdag det blev. Efter lite skadebekymmer från Caroline så stod hon tillbaka denna gång vilket medförde lite förrändringar i lagen. Det stod klart att Jag och Lars skulle vara teammedlemmar denna dag och att Linus skulle tävla med Henric. Trodde vi ja, Henrik blev sjuk så Linus fick börja att ragga en ny “sisumedlem”. Tillslut så stälde hans arbetskamrat Gusten upp och en nytt Sisuduo var bildat. Efter 3 tim 28 min passerade jag och Lars mållinjen på en 12:e plats. Linus och Gusten kom in på en trolig 58:e plats efter lite missöden med kanotkantring och cykelorientering, dock så gjorde dom en grymt bra löporientering på slutet. Bilder finns att beskåda på länken “FOTO”

Träningskoll…

Posted by on Sep 6, 2006 in TeamSisu | 3 Comments

Lite tipps för er som vill ha lite koll på er träning och det är ju inte fel, eller?
Det finns ett lite roligt program som heter Training log pro som man kan fylla i sina löptider, vikt, puls, fealing mm (funkar bara på mac)
och som desutom är helt gratis. Går att ladda ner på: http://www.brokenropesoftware.com/

Ett annat bra alternativ är hemsidan http://www.funbeat.se där man mer eller mindre kan göra samma sak, det fina är ju att man kan komma åt sitt konto från vilken dator som helst + att man kan ha kolla på sina träningskompisar under tiden…

/Hans

Tävling i Åhus

Posted by on Aug 15, 2006 in Ormastorp, TeamSisu | One Comment

Tävlingen i åhus är nu avklarad och det blev en bra avslutning på detta års tävlande i sprinttriathlon. Kände mig riktigt bra i kroppen under hela tävlingen och det resulterade i en 6:e placering i motionklassen. Caroline fick en 3:e plats i Tävlingsklassen för damer och Linus tror jag knep en 7:e bland herrarna, dessutom så blev han 1:a i gruppen 35-40 åringar… inte illa. Just nu så ser jag fram emot Multisporttävlingen I Göteborg den 30 september, men tills dess så måste jag kurera en förmodlig spricka i ett revben som jag åtdrog mig under träningen idag på cykel. Jag, Lars och linus var och körde m-cykel i något som kallas för “Borgen ” i Vallåkra. Det är ett naturområde med många slingriga stigar och branta backar. Dagen till ära så var det riktigt lerigt och halt. När vi alla tre var på väg nerför en brant stig i bra fart så slår min vänstra pedal i en uppstickande sten vilket gör att jag slungas framåt och landar på sidan och trycker till revbenen på höger sida. Vi fullföljde tränigen och väl hemma medintag av lite värktabletter och vila i TV-soffan så känns det hyffsat bra, hugger dock till när man hostar och skrattar. Får hoppas att det känns bättre mot slutet av veckan.

Skanör Falsterbo Triathlon 2006

Posted by on Aug 6, 2006 in Släkten e värst, TeamSisu | 2 Comments

Jepps, då var det avklarat. Nu har man genomfört sin första SprintTriathlon. Det gick bättre än förväntat. Tiden blev 1 tim och 5 min och jag hamnade på en 62:a plats. Linus gjorde bra ifrån sig och knep en 7:e & Caroline blev 9:a i damklassen…
Vill passa på att tacka Linus och Caroline för all support och träningspeppning, TACK! Även ett stort tack till alla föräldrar, släkt och vänner som var nere och tittade, kul! Kan ju nämna att det är Brossan som tagit dom fina bilderna…
Ps: Joppi, nu är du med nästa år va?

Bilderna ligger upp på länken “foto”