Löparknä?
Aj aj aj, sist jag vart ute och kutade så fick jag formodligen känning av löparknä. Helt oväntat efter en mil så började göra ont på sidan på högerknät :(. Mycket märkligt, bara minuterna innan så kände jag mig både stark och pigg i benen och ingen smärta alls.
Nu är det löpvila och intag av hela familjen Ipren + ispåse & en hel del stretsching…
8 Comments
Anders
July 5, 2007ah, familjen ipren. Där är några man alltid kan lite på! För mycket löpning på asfalt?
Hans Orre
July 5, 2007Möjligt att jag har kört lite för hårt dom sista träningarna och på så sätt överansträngt knäleden + att jag nog slarvat lite med att stretscha (stavas det så)
Orre
July 5, 2007Familjen ipren ställer alltid upp .)
Martin
July 5, 2007Nä, det stavas inte så
Hans Orre
July 6, 2007Okej då = stretcha 🙂
Hans
July 7, 2007Har du använt stolpillrena ännu?
Martin
July 7, 2007Det var jag som undrade det…
Hans
July 9, 2007MOOOOONRIVVVER…. Håller mig borta från dom hi hi 🙂